落枕，與維力炸醬麵

兩個標題代表生活上的兩件瑣事，本來想拆成兩篇文章，但想想實在浪費版面又毫無意義，乾脆合而為一，衝突有衝突的美感，高興就好。

雖說Blog名稱從原本的「嘿低低唉依」改成「4月17聯絡簿」，代表Blog整個方向的調整，但基本上還是不希望Blog充滿太多沒有意義的日記文。寫日記雖然輕鬆愉快，但那一向不是我的初衷。

先說說落枕吧！星期一，一個禮拜的第一天，除了慣有的「週一症候群」，一早起來就發現脖子特別緊，過沒多久只要頭部試圖左右轉動，頸部就一整個疼痛。唉，星期一又加上落枕，還真是不太好的開始。


隨便Google一下，就能找到一堆有關落枕的成因與治療方法。我找到的網頁在這裡，原文相當多，有興趣的自己前往。我簡單的整理如下：

◎落枕成因：

1. 睡覺時因睡得太沈而發生：睡眠時身體會因疲勞而沒有轉身，因此把頸椎固定在同一個姿勢太久，所造成的肌肉酸痛現象。
 

2. 運動前的熱身操做的不夠：運動時所做的動作超過能力極限，或因肌肉不協調、維持同一個姿勢太久而造成。此病症通常發生在跑步者或三鐵運動者身上，也可能發生在車禍中突然煞車造成頸部抽鞭運動，使斜方肌和胸鎖骨乳突肌受傷。

編按：五六兩天因故睡眠時間嚴重壓縮，平均一天只睡四五個小時。本來想說利用週日晚上來好好補眠，看來眠是補到了，但利息是脖子的健康啊。

◎治療方式：
中醫：熱敷之後進行推拿、電療，運用向量干擾儀治療或是針灸。

西醫：利用熱敷、紅外線等較溫熱的療法，幫助緩解肌肉；另外還可採用徒手牽引的方式治療，往受傷的反方向部位牽引，肌肉中的肌肉接受器會對牽拉的肌肉產生疲乏，之後就會放鬆肌肉，以此類推，不致使肌肉受傷；還可以配合服用肌肉放鬆劑、消炎止痛藥等。

◎治療時間：快的話２─３小時即可恢復正常，慢則需１週。

編按：我只是窮鬼耶，現在掛號費又不便宜，有撒隆巴斯貼我就偷笑啦。反正除了不能頭斜眼歪瞄正妹外，轉頭要轉半個身體外，脖子疼了點外，為了四個小朋友就只好多加忍耐了。

好，進入第二個主題吧。基本上有相當歲數的人一定都知道「維力炸醬麵」，相當好吃啊（除了吃不飽外），其實吃這泡麵就是吃他的炸醬。也因此「維力炸醬麵」的口碑一向不錯，更有不少消費者希望推出專門的「維力炸醬罐」。

維力公司（反正就是生產該泡麵的公司啦）也就順著民意，推出這款「維力炸醬罐」啦！我是在網路上跟團購買的（基本上家裏附近的大x發，家x福都沒有賣..通路似乎有點少），一罐160。打開之後還真滿滿一罐的炸醬，上面浮著一層油，大概就跟沙茶罐那種感覺差不多。

你問我好吃嗎？

那當然！不好吃幹嘛買！？自己隨便把麵燙一燙，就有現成的維力炸醬麵可以吃囉～大力推薦啊～～